目前正值病毒性腹泻流行季节，烟台市疾控中心提醒广大市民，注意饮食卫生，做好个人和家庭防护，远离病毒性腹泻。

病毒性腹泻是一组由多种病毒（常见的有诺如病毒、肠道腺病毒、星状病毒等）引起的急性胃肠道传染病，可通过污染的水源、食物、物品、气溶胶等方式传播。该类疾病起病急，以呕吐、腹泻(排水样便或稀便)为主，伴有发热、腹痛等症状。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。病程两三天到一周不等，大多数患者症状很轻。

烟台市疾控中心建议，一旦出现呕吐、腹泻等症状，请自行远离超市、商场、饭店等人群聚集场所，及时就医或居家休息，避免将疾病传播给更多的人。病毒性腹泻通常是自限性疾病，目前没有特效药物，以补液、纠正脱水和电解质紊乱为主，同时要注意休息、清淡饮食。

预防病毒性腹泻，做好以下几点：

1、注意个人卫生。尤其是手卫生，饭前便后和处理食物前用流动水冲洗双手，保持手部清洁。

2、注意饮食卫生。平时要饮热水、吃熟食，瓜果蔬菜洗净后食用，做到生熟食物分开，避免交叉污染。

3、注意环境卫生。保持家庭环境卫生，尤其是有人呕吐时，要及时消毒处理。注意处理过程中戴好手套口罩，做好自我防护。