日常生活中，洗手是一件看似很不起眼的小事，但也是不容忽视的。人手接触外界的细菌、病毒、污物的机会最多，因而手上的细菌也就特别多。据统计，一双未洗过的手上最多有80万个细菌。常见的如大肠杆菌、沙门氏菌，这些病菌常会引起急性胃肠炎、红眼病、痢疾等传染病。而正确洗手可以有效防止相关传染病的发生。下面，市疾控中心消毒专家就给大家介绍一些正确洗手的相关知识。

一、什么时候应该洗手

一般来说，在接触眼、鼻及口前；进食及处理食物前；入厕后；当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后；触摸过公共设施，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后；为幼童或病人更换尿片后及处理被染污的物件后；探访医院及饲养场的前后；接触动物或家禽后都需要洗手。

二、科学的洗手方法和步骤

采用流动水洗手，使双手充分浸湿；取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为六步洗手法，最后在水龙头下，将手冲洗干净。

第一步：掌心相对，手指并拢相互摩擦； 

第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行； 

第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦； 

第四步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行； 

第五步：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行； 

第六步：搓洗手腕，交换进行。 

此外，洗手前最好脱下手表或戒指，洗手时要注意指尖、指甲缝、指关节等部位，因为这些部分最容易藏污纳垢。

三、洗手后擦干

手洗净后，擦手也不可掉以轻心。洗手后切勿与别人共用毛巾或纸巾，一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，个人用的抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次。若是用脏毛巾、脏手巾，或是衣襟擦手，一不小心会造成“二次污染”。如果身边没有干手设备，自然“风干”也可以。