2024年9月是第18个‌全民健康生活方式宣传月，今年的宣传主题是“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。为深入推进全民健康生活方式行动，倡导公众主动学习健康知识，落实“自身健康第一责任人”理念，9月11日上午，芝罘区疾控中心、烟台山医院、通伸社区卫生服务中心联合走进芝罘屯社区，开展体重管理知识与“三减”技能科普宣传活动，受到了辖区群众的一致好评。

在活动现场，区疾控中心慢病科联合健教科围绕“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”的活动主题，为群众解读体重与健康的关系、超重肥胖对健康的危害等科学知识，向居民讲解如何使用控油壶、控盐勺等健康工具，重点强调合理膳食、适量运动和心理健康的关系，为群众答疑解惑，帮助树立科学的健康生活方式。活动共发放“三减”宣传折页、高血压折页、慢性病防控、健康素养等宣传资料10余种近200份，发放健康工具70余份。

通过此次健康宣传活动，不仅让更多的人认识到“三减三健”健康生活的重要性，而且为大家提供了实用的健康知识和生活方式指导。下一步，芝罘区疾控中心将持续关注公众健康科普需求，定期开展各类健康教育活动，推动健康生活方式理念的养成。