冬春季是呼吸道疾病高发季节，气温降低有利于新冠、流感等病毒的存活和传播，烟台市疾控中心发出提醒：今年存在冬春季新冠疫情与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险，应加强个人防护。

一、什么是流感

流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，每年冬、春为流行季节，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。少数重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，严重威胁婴幼儿、老年人和患有慢性病者的生命安全。

二、流感与普通感冒的区别

流感传染性强，季节性强，普通感冒则传染性弱，没有明显季节性。流感患者多会有39到40摄氏度的高热寒战，普通感冒不发热或轻中度热没有寒战。流感是全身症状，表现为发热、咳嗽（通常干咳），头痛、咽痛、肌肉和关节痛。普通感冒症状轻或没有症状。流感的重点人群包括儿童、老年人、孕妇、慢性病患者，感染后发生重症的可能性较高。

三、预防措施

    由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要：

1、接种流感疫苗。需要优先接种流感疫苗的人群包括6月龄-5岁的儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员。

2、保持良好的个人及环境卫生。

3、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

4、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

5、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

6、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。

7、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

四、及时就医

流感、感冒、新冠均通过呼吸道传播，在发病早期都有呼吸道症状——咳嗽、发烧、全身肌肉酸痛等。尽管已有研究称，新冠患者在早期阶段会出现嗅觉、味觉减退等特别表现，但总体而言，流感、感冒、新冠的早期症状相似，特有症状较少，所以一旦出现发热、咳嗽等异常症状，建议及时就医，早诊、早治，以免延误病情。