4月15日我市高三学生开学，神兽回笼，校园封闭式管理、实名登记、戴口罩、体温检测、1米距离等疫情防控措施的落实让家长们安心不少。近日，杭州某小学小学生戴N95口罩上体育课引发争议，而河南周口、湖南长沙两名中学生体育课上猝死，疑与戴口罩剧烈运动有关，引起社会广泛关注。

为引导公众科学戴口罩，有效防控疫情，保护公众健康，国家《公众科学戴口罩指引》明确指出，普通公众在居家、户外，无人员聚集、通风良好的情况下，建议不戴口罩；处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间等，或乘坐厢式电梯、公共交通工具等时，实行分级防护，具体建议为在中、低风险地区，应随身备用口罩（一次性使用医用口罩或医用外科口罩），在与其他人近距离接触（小于等于1米）时戴口罩。在高风险地区，戴一次性使用医用口罩。

初四毕业班复课在即，随着疫情形势好转，复课范围将逐步扩大，针对家长关注的学生佩戴口罩问题，烟台疾控中心专家指出：

一、学生不必佩戴N95口罩

N95口罩为专业防护口罩，适用于医生等特定职业人群，经过专业培训后，在流调、采样、检验等疫情防控工作中使用。N95口罩虽然防护性能高，密闭性好，但透气性较差，戴久了可能因缺氧而导致头晕、困倦、头晕、胸闷、呼吸困难等，公众，包括学生不要盲目佩戴，心血管疾病患者等，更要谨慎使用。

二、不建议孩子戴着口罩做剧烈运动

人体在激烈运动时，对氧气的需求增加，这时佩戴口罩会影响氧气的摄入，容易导致缺氧。因此，在进行长跑、打球等较为剧烈的运动时，不建议佩戴口罩。复课后，体育课建议在通风的户外进行，学生进行体育活动时可不戴口罩，但要尽量选择可保持一定距离的运动项目，比如做操等，避免密切接触。

三、选择购买合格合规的口罩

要选择正规厂家生产的，标示准确的口罩。

1.在阻隔功能上，细菌过滤效率不低于95%，颗粒物过滤效率不低于90%；

2.在佩戴舒适性上，成人用口罩通气阻力定为≤49Pa，儿童用口罩通气阻力定为≤30Pa；

3.在阻燃性能上，要求设定口罩离开火焰后燃烧时间不大于5秒。

4.在尺寸上，分为成人口罩和儿童口罩，规格分别为大号（L）中号（M）小号（S）; 在选购时，给孩子试戴后选择符合脸型大小的口罩才是最佳方案。

5.在佩戴的安全性和材料上，不应存在可触及的锐利尖端和锐利边缘，儿童用口罩宜采用耳挂式口罩带，不应有可拆卸小部件等，儿童口罩带不应有自由端，口罩原材料不应使用再生料，口罩与皮肤直接接触材料不得染色等；

针对学生们喜欢带有有个性图案的口罩，专家指出，在《民用卫生口罩》团体标准中规定了口罩与皮肤直接接触织物不得染色，但此条要求不适用口罩外层，口罩外层是否染色及是否有各种图案由企业自行设计，标准不做要求。但是，专家同时提醒“漂亮的口罩要慎买。”儿童口罩染色用的颜料最好能达到“食品级标准”，反之用化工原料染色的口罩长时间佩戴反而会造成负面影响。

四、使用注意事项

（一）呼吸防护用品包括口罩和面具，佩戴前、脱除后应洗手。

（二）佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部。

（三）佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩。

（四）佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏密合性。

（五）各种对口罩的清洗、消毒等措施均无证据证明其有效性。

（六）一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时。职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。