降温防流感,家长莫大意
本文分类:健康早知道 浏览次数:1777次浏览 发布日期:2019-12-05 09:50:00
近日,烟台市迎来了新一轮降温天气,冬天的气息更加浓厚了。然而流感病毒这个“隐形的敌人”也会尾随而来,因为冬春季是它的活跃季节。烟台市疾控中心在此提醒您,防寒保暖的同时也要注意防范流感病毒入侵,尤其是学校及学生家长要高度重视,提前做好防护措施。
流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型,目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒,同一个人可多次感染不同亚型流感病毒。流感不是普通感冒,传染性比较强,主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播。典型症状表现为发热(一般是高热)、咳嗽(通常干咳),头痛、咽痛、肌肉和关节痛。多数人表现为轻症,通常在一周内自愈,但部分患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例,甚至死亡。
在校学生正处于生长发育阶段,免疫机制尚不健全,加之学习压力大,很容易导致机体免疫力下降而受到流感的侵袭。由于他们在校活动范围局限,相互间接触密切,一旦有学生感染,会很快传染给周围的同学、老师、家人等,严重危害师生身体健康。预防校园流感,烟台市疾控中心专家提出以下建议:
一、提倡健康生活方式。家长和老师应教育学生注意个人卫生,勤洗手。流感流行时少到公共场所人多的地方去,必要时戴上口罩,并定时更换。教室内经常开窗通风,保持空气流通,积极参加体育锻炼增强体质。平时注意均衡饮食,多喝水,多摄取富含维生素C的食物和能增强机体抵抗力的食物。
二、老师要密切关注学校流感疫情动态,做好晨午检及因病缺勤登记。发现发热患者应劝其回家休息,不要坚持上学,做好自我隔离,以防传染给其他同学;并动员其就医,以免延误病情,引发并发症。
三、当家里有流感病人时,要做好家居隔离,在家中要使用单独的水杯和碗筷,与家人分桌就餐,有条件的家庭要让患者和家人分房间居住;特别家里有学生的,更要注意做好防护,一旦患流感,要主动戴上口罩,以免传染给孩子,影响上学。