“花粉过敏，那是春天的事！”如果您这么想，恐怕就有失偏颇了。事实上，秋季也是这种病的高发期。有些人一到秋季就会鼻子痒、打喷嚏、眼睛痒、咳嗽甚至气喘等，各种抗生素和感冒药用了很多也没有什么效果，往往要持续一两个月才逐渐缓解。这很可能是秋季花粉过敏症。烟台市疾控中心专家建议广大市民：秋季外出要警惕花粉过敏。 

秋季花粉过敏症，是指人们对秋季的花粉发生过敏而导致的各种反应，包括鼻子、眼睛、下呼吸道等器官的种种症状。秋季花粉主要是蒿属、豚草等杂草类和玉米、高粱等禾本科植物。它们的花朵很小不显眼，颜色也不鲜艳，但花粉量很大，主要靠风力传播授粉，一到秋季整个空气中充斥着大量的花粉。对它们过敏的人，就会出现眼睛奇痒、发红、流泪，鼻子、耳朵瘙痒、喷嚏连续不断，流大量清水样鼻涕，严重的人甚至出现咳嗽、气喘等症状。

专家提醒市民，遇到花粉过敏别挺着，应及早确诊治疗。如果您或您身边的人出现上述症状，应该到医院进行过敏原检查，以明确诊断，从而进行正确的治疗。有花粉过敏史或过敏性体质的人要注意从三方面加强防护：

一是尽量减少外出，尤其是尽量少到花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草，晚上关上卧室窗户睡觉。

二是合理饮食，尽量少吃高蛋白、高热量的饮食，如鱼、虾、蟹等海鲜类食品和鸡蛋等。

三是在必要外出的时候，尤其是郊游的时候，可以戴太阳镜、戴帽子、打伞或涂润肤霜，另外还需准备一些抗过敏药物。若遇皮肤发痒、咳嗽、呼吸困难，如症状较轻，可按说明自行使用上述药物，但如果症状较重或出现哮喘时应及时到正规医院就诊。