不少人爱吃草莓，又怕感染诺如病毒。其实，草莓本身并不含诺如病毒，但它属于伏地生长的果蔬，含有病毒的污水等污染物容易附着其上，吃了被污染的草莓，可能感染诺如病毒。

诺如病毒感染后导致什么症状？又应该如何预防呢？市疾控中心为您支招。

诺如病毒具有变异速度快、感染剂量低的特点，感染后潜伏期短，通常为12-48小时。主要通过粪-口途径传播，全人群普遍易感，同一个体可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。

诺如病毒感染发病一般以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，其中儿童发病以呕吐为主，成人发病以腹泻常见。

诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状，需特别关注。要做好预防，应注意以下几个方面：

1.养成良好的个人卫生习惯。认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，不吃生冷食品和未煮熟的食物，保持良好的手卫生。

2.做好消毒工作。诺如病毒患者呕吐物污染表面应迅速清理并用漂白剂消毒，耐湿、耐热的纺织品可用煮沸消毒，餐饮具和食品加工工具应清理食物残渣后煮沸消毒。

3.托幼机构、学校等集体单位加强疫情监测。发现可疑病人应及时隔离患者，以免造成进一步传播。特别是班级内有学生呕吐时，老师应及时汇报，规范处理呕吐物，同时指导发病儿童及时就诊，并隔离到症状完全消失后72小时。