既往流感监测结果显示，每年的10月至次年的3月份为北方地区的流感流行期，每年的12月到次年的2月是我省流感流行的高峰期。面对即将到来的流感冬季高发期，市民朋友该如何做好个人防护？学校、托幼机构等作为流感暴发疫情的高风险单位，应该做好哪些应对工作呢？

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的对人体健康危害较重的病毒性急性呼吸道传染病，其抗原性易变，传播迅速，每年均可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所易发生暴发流行。患者和隐形感染者是流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可通过接触患者的呼吸道分泌物污染的物体（如儿童玩具），再经手接触自己的口、鼻、眼而导致感染。流感常见潜伏期为1-7天（多为2-4天），从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性。

良好的生活习惯是预防流感的重要措施，远离流感，要做好以下几点：

1.及时接种流感疫苗；2.保持良好的个人及环境卫生；3.勤洗手，用肥皂和流动水洗手；4.经常开窗通风，适量运动、充分休息，避免过度疲劳；5.咳嗽打喷嚏要掩住口鼻，不要对着他人；6.流感病人要佩戴口罩，自我隔离防止传播，病情重者及时就诊，在医院隔离治疗；7.在流感高发期，尽量不到人多拥挤的场所，外出尽量佩戴口罩；8.托幼机构、学校等人员密集单位要落实晨午检制度、做好因病缺勤及病因登记追踪制度，集体场所的流感患者应主动报告，并居家或住院隔离治疗；9.托幼机构、学校等还要加强师生健康知识教育，集体性活动尽量安排在室外进行。