居家消毒小宝典
本文分类：健康早知道 浏览次数：980次浏览 发布日期：2023-01-16 15:59:24
目前，全球新冠肺炎疫情仍处于流行态势。在我国流行的新冠病毒奥密克戎变异株致病力和毒力已明显减弱，绝大部分感染者可根据自己的具体情况选择居家隔离和治疗，为了降低居家传播风险，以下家庭消毒指引供大家参考使用。
1.定时通风换气。
每天定时开窗通风保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可采用排气扇等进行机械通风。房间每日至少上、下午各进行一次开窗通风，每次30分钟以上。房间使用空调系统通风时，应选择分体空调，如使用中央空调，应关闭回风，按照全新风模式运行。
2.餐具消毒。
餐具首选煮沸消毒15分钟，也可用含有效氯250mg/L-500mg/L含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再用清水洗净。
3.物品表面消毒。
台面、门把手、电话机、开关、热水壶等日常可能接触使用的物品表面，用含有效氯250mg/L-500mg/L含氯消毒剂擦拭，作用30分钟后用清水洗净，每天至少1次。
4.毛巾、衣物、被罩消毒。
可在阳光下暴晒4-6小时，或者高温（56°以上）浸泡30min后清洗，晾干后使用。也可用含有效氯250mg/L-500mg/L含氯消毒剂浸泡30分钟消毒后用清水漂洗干净。
5.卫生间消毒。
便池及周边可用含有效氯2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒；厕所门把手、水龙头等手经常接触的部位，可用含有效氯500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦净。
6.生活垃圾处理。
用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。清理前用含有效氯500mg/L-1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精喷洒消毒至完全湿润，然后扎紧塑料口袋丢弃。
7.被唾液、痰液等污染的物品消毒。
消毒时用含有效氯500mg/L-1000mg/L的含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦净。对于大量污染物，应当使用一次性吸水材料（干毛巾）完全覆盖后用足量的含有效氯5000mg/L-10000mg/L的含氯消毒液浇在吸水材料上消毒，作用30分钟以上，小心清除干净。再用含有效氯500mg/L-1000mg/L的含氯消毒液擦（拖）被污染表面及其周围2平方米。处理污染物应当戴手套及口罩，处理完毕后应沐浴、更换衣服。
8.手消毒。
在外出归来后或接触污染物品后，应及时进行手卫生和手消毒。尽可能用流水洗手，配合使用肥皂或洗手液，必要时可配合使用免洗手消毒剂。
消毒液一般具有很强的刺激性，配制消毒剂时应佩戴口罩、手套，在通风良好的环境下进行，注意避开口鼻，防止液体飞溅，防止造成呼吸道和皮肤损伤。更不要在室内有人的情况下使用化学消毒剂进行空气消毒。市售消毒剂应按照产品使用说明进行稀释后使用。以含有效成分浓度5%的84消毒剂为例，1升水兑10毫升消毒剂，配置成使用浓度500mg/L的消毒液后可使用。日常居家消毒应以清洁为主，消毒为辅，居家优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。
