哪些人群特别需要补碘?
本文分类:地方病与寄生虫防制 浏览次数:1226次浏览 发布日期:2024-10-28 00:50:53
妊娠期妇女、哺乳期妇女、婴幼儿等人群是补碘的特需人群,儿童青少年是碘缺乏病防治的重点人群。
从母亲怀孕到子代出生后至三周岁以内,是子代脑发育的关键时期,如果此时发生碘营养不良,会增加大脑发育迟滞的风险。儿童青少年各器官生长发育快,基础代谢增强,碘消耗较多。因此,妊娠妇女、哺乳妇女、婴幼儿(出生后至36月龄内)等人群是碘的特需人群,儿童青少年是碘缺乏病防治的重点人群,在日常生活中这部分人群尤应注意充分补碘。
另外,孕期及哺乳期碘的推荐摄入量分别为每天230μg、240μg,比一般人群的每天120μg高出一倍左右。因此,孕期、哺乳期除了食用加碘盐外,还需摄入含碘丰富的海带、紫菜等海产食物。